Swietne haslo Obli zawsze jak staram sie ulepszyc przepis wychodzi katastrofa Milego dnia tany duzo energii na caly dzien jakiekolwiek plany zeby wszystko szlo latwo i przyjemnie
Mógłby ktoś bardziej doświadczony się zlitować i przejrzeć moją dietę? Robiłem ją w oparciu o wiedzę z forum, ale pewnie wszystkiego nie doczytałem i sporo błędów by się znalazło. Dzisiaj drugi dzień diety i już mam dość owsianki Jutro wypróbuje przepis znaleziony na forum, mam nadzieję że będzie lepiej mi wchodziła.
Mam 2 pytania 1. Czy ten przepis z serkiem wiejskim ,szczypiorkiem, cebulą i pomidorem można jeść z bułką grachanką lub chlebem razowym na noc ,czy lepiej sam serek ?? 2. Pasta twarogowa z bananami - czy moge to zastosować jak posiłek w szkole 2-3 bułki ??:)
No i doczytalam na spokojnie w domciu Fajny plakacik Sporo tego sie zebralo, tym bardziej ze zdj wrzuciles Przegoniles juz przeziebienie? Wylecz sie ladnie, zdrowie najwazniejsze Acha i pytanko sernik to jakis specjalny ze go tak bezkarnie zajadasz? Jak tak to daj znac czy dobry i gdzie mozna znalezc przepis (uwielbiam sernik) Milego
witam,dopadla mnie grypa ,i to zawsze na poczatku bombki, czuje sie okropnie 38,8goraczki, macie jakis dobry przepis? ogolnie nie przerywam kuracji lece dalej
stary "przepis boogiego" na utrzymanie pompy: bezposrenio po treningu wypic carbo z podwojna porcja dobrego NO-boostera (albo mieszanka) + 10g BCAA pompka dobra i samopoczucie przez godzine-dwie po treningu wspaniale
ja zrobilem raz po swojemu znaczy sie przepis delikatnie 'zmodyfikowany' podemnie przynajmniej tak myslalem ze bedzie i wyje.balem ~50gbialka,pol sera,iles tam jajek,orzechow itd nie nadawalo sie do niczego ale chyba bede musial poszukac przepisow na jakies batony lowcarb ssanie jest ogromne - czasami wpadnie kawalek jablka czy garsc orzechow [...]
Wtedy piekarnik rozgrzewałem :) Wyszły bardzo dobre, spróbuje z nich coś na kształt batonów zrobic, bo taka szybka zakąska bez podgrzewania bardzo mi się przyda. Dziękuje za przepis, sogacz
Wiesz mi tam wisi czy oni mają jakieś halo czy nie.Czy jest jakaś ustawa lub przepis że na strychach nie można mieć siłowni i typ podobnych rzeczy? A gdybym jednak zakupił te maty ażurowe to adm by mogło zmienić zdanie?
U mnie też ruszyły (najszersze) jeszcze na bary musze znaleźć przepis bo lipa z nimi ;/ Cześć Res Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-03-21 18:50:44
Oglądam z ukrycia :D prowadzenie testu bomba, o prowadzacym nie wspomne .... ! super Do BigBoy24 ! Prosze udostepnij ten przepis tych kurczakow w panierce... bo jak na to patrze to az kapie mi z buzi
Podam ci przepis z książki Arniego na koktajl nocny: 2 szklanki mleka pół filiżanki odtłuszczonego mleka w proszku (wtedy jeszcze chyba nie mieli serwatek), 1 jajko, pół filiżanki lodów i wszystko do miksera. Teraz to bym z tymi jajkami uważał pieron wie co tam siedzi.